Informationen über Multivitamine, Liponsäure, Fischöl, Ubiquinol Q10

Viptamin klärt auf:
Informationen über Multivitamine, Liponsäure, Fischöl, Ubiquinol Q10

Gesundheit. Wohlbefinden. Lebensfreude. Orthomolekulare Alphaliponsäure von Viptamin

Daniel Albisser, Naturarzt und Heilpraktiker


Hoch dosierte Vitamine: ja, bitte. Künstliche Multivitaminen: nein, danke!

Liebe Leserin, lieber Leser,

in Tests schneiden Multivitaminpräparate häufig schlecht ab:

"Wie die Mittel zusammengesetzt sind, darüber entscheidet offenbar das Los",

schreibt die Zeitschrift Öko-Test. Fast alle Produkte für Erwachsene sind minderwertig oder unterdosiert. Testnote: "ungenügend".

Das Problem: Chemikalien in Vitaminpräparaten

Finger weg von Billig-Multis!Ein besonders negativer Punkt herkömmlicher Vitaminpräparate, die inzwischen auch in Supermärkten und Drogerien erhältlich sind, sind die schädlichen Zusatzstoffe und Chemikalien, die sich in den Mitteln verstecken können.

Man muss nur einmal einen Blick auf die Inhaltsstoffe werfen. Doch meist versteht man erst gar nicht, was sich hinter den chemischen Namen und E-Nummern nun wirklich versteckt.

Nachfolgend einige dieser Stoffe, die man leider in gängigen Vitaminpillen und Nahrungsergänzungsmitteln auf dem Markt finden kann.

Gefährliche Farbstoffe in Vitaminen

Bis vor wenigen Jahren waren in sehr vielen bekannten Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminpräparaten gefährliche synthetische Azofarbstoffe enthalten. So zum Beispiel der Farbstoff Gelborange S (E 110) oder auch Chinolingelb (E 104). Gelborange S kann beispielsweise zu allergischen Reaktionen, Asthma oder Verhaltensstörungen führen und gilt zudem als krebserregend bei Tieren.

Mittlerweile wurden die erlaubten Mengen an Azofarbstoffen in Lebensmitteln von der European Food Safety Authority zwar herabgesetzt, doch für ein EU-weites Verbot hat es bis jetzt noch nicht gereicht, obwohl sie in manchen Ländern bereits verboten sind.

Viele Hersteller haben die Farbstoffe daraufhin ausgetauscht. In einigen Vitaminpräparaten - vor allem von Herstellern, die nicht aus der EU stammen - sind die giftigen Stoffe immer noch enthalten.

Künstliche Süssstoffe in Vitaminen

Die Verwendung von den giftigen Azofarbstoffen wurde immerhin eingeschränkt - anders ist es mit synthetischen Süssstoffen. Häufig findet man in Vitaminpräparaten künstliche Süssstoffe wie Cyclamat (E 952) oder Aspartam (E 951), welche seit Langem für ihre gesundheitsschädlichen Nebenwirkungen bekannt, aber dennoch erlaubt sind.

Lesen Sie mehr dazu unter diesem Link: Vorsicht - Aspartam macht krank.

Aluminium in Vitaminen

Aluminiumsalze wie beispielsweise Natriumaluminiumsilikat (E 554) werden in Vitaminen und Nahrungsergänzungen oft als Trennmittel verwendet. Diese können jedoch zu einer Aluminiumbelastung führen.

Aluminium steht im Verdacht Alzheimer zu verursachen, daher sollte man unbedingt darauf achten, solche Aluminiumzusätze sowohl in Lebensmitteln als auch in Kosmetikprodukten zu meiden.

Verdickungsmittel in Vitaminen

Auch Verdickungsmittel wie modifizierte Stärke werden in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet. Modifizierte Stärke kann über eine chemische oder enzymatische Verarbeitung aus Mais-, Weizen- oder Kartoffelstärke hergestellt werden und gilt eigentlich als unbedenklich. Allerdings wird die Stärke immer häufiger aus gentechnisch veränderten Pflanzen gewonnen, was nicht gekennzeichnet werden muss.

Synthetische Antioxidantien in Vitaminen

Unter der E-Nummer 321 versteckt sich ein weiterer synthetischer Stoff namens Butylhydroxytoluol, der oft in Nahrungsergänzungsmitteln Verwendung findet. Butylhydroxytoluol kann allergische Reaktionen hervorrufen und hat bei Tieren zu einer Veränderung des Immunsystems, der Schilddrüse und der Leber geführt.

Aromen in Vitaminen

Manche Inhaltsstoff-Listen enthalten zudem vage Bezeichnungen wie "Aromen", mit welchen man nicht sehr viel anfangen kann. Hinter dem Begriff "Aromen" oder "Aromastoffe" können sich sowohl natürliche als auch künstliche Geschmacksverstärker verstecken.

Künstliche Geschmacksverstärker wie Mononatriumglutamat sind seit langer Zeit gesundheitlich sehr umstritten. Sie finden nicht nur in Fast Food, sondern leider auch in Nahrungsergänzungsmitteln Anwendung! Lesen Sie mehr dazu in diesem Artikel: Vorsicht - Fast Food könnte Sie dumm machen.

Parabene in Vitaminen

Parabene (E 214 bis E 219) werden in Vitaminpillen und Arzneimitteln häufig als Konservierungsmittel eingesetzt, da sie eine antimikrobielle Wirkung haben. Diese Stoffe werden ebenfalls synthetisch hergestellt und können allergische Reaktionen hervorrufen und scheinen den Hormonhaushalt zu beeinflussen.

Man könnte die Liste der fragwürdigen Inhaltsstoffe in Vitaminen mit Sicherheit noch sehr lange weiterführen. Doch alleine die oben genannten Bespiele zeigen, was sich teilweise hinter den angeblichen Gesundmachern verbirgt.

Als exemplarisches Beispiel hier noch die Zutaten-Liste im Multivitaminpräparat einer großen deutschen Supermarkt-Kette:

Vorsicht, Billigmulti! Finger weg!

Wir raten: Finger weg!

Unsere Meinung: Vertrauen Sie ausschließlich auf Anbieter, denen Ihre Gesundheit wichtig ist. Bei uns von VIPtamin stehen Sie und Ihre Gesundheit an oberster Stelle. Dafür steht nicht nur das "VIP" in unserem Firmennamen, sondern vor allem auch unser Reinheitsgebot, das seit nunmehr 5 Jahren für alle unsere Produkte gilt:

Das VIPtamin Reinheitsgebot


  
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Viptamin * Daniel Albisser * Gersauerstrasse 76 * CH-6440 Brunnen
 

 

Viptamin klärt auf:

Ältere Menschen brauchen mehr Vitamine: Mangelnder Appetit oder die Einnahme von Medikamenten zählen zu den häufigsten Gründen, warum gerade ältere Menschen mit Vitaminen unterversorgt sind. Auch nimmt ab etwa 50 Jahren die Fähigkeit des Darms, Vitamine aufzunehmen, allmählich ab. Ältere Menschen haben daher vor allen einen Mehrbedarf an Vitamin A, B und B12.

 

Wichtiger Hinweis: 

 

Diese Seite enthält gesundheitliche Ratschläge und Hinweise zu den Themen Informationen über Multivitamine, Liponsäure, Fischöl, Ubiquinol Q10, Proteine, Vitalstoffe und ganz allgemein zu den Themen körperliche und geistige Gesundheit. Alle Ratschläge und insbesondere die Ratschläge, die sich mit den Themen Multivitamine und Vitalstoffe befassen, sind vom Autor sorgfältig geprüft worden. Sie bieten jedoch keinen Ersatz für medizinisch kompetenten Rat. Jede Leserin und jeder Leser ist für sein eigenes Handeln selbst verantwortlich. Alle Angaben erfolgen daher ohne jegliche Gewährleistung oder Garantie seitens des Autors oder des Seitenbetreibers. Eine Haftung seitens des Autors oder des Seitenbetreibers für Personen-, Sach- und Vermögensschäden ist ausgeschlossen.

 

Gut zu wissen:

Wasserlösliche Vitamine sind in pflanzlichen und tierischen Nahrungsmitteln enthalten. Hauptlieferanten dieser Vitamine sind Obst und Gemüse. Da wasserlösliche Vitamine nicht im Körper gespeichert werden, ist ihre regelmäßige, am besten tägliche Aufnahme besonders wichtig für die Gesundheit. Wasserlösliche Vitamine sind außerdem sehr empfindlich gegen Luft, Licht und Hitze. Die Tabelle auf der nächsten Seite zeigt Ihnen alle 13 Vitamine und ihre Bedeutung für Ihre Gesundheit. Sie sehen, welche ersten Anzeichen auf einen Vitaminmangel hinweisen können und erfahren, in welchen Lebensmitteln die Vitamine enthalten sind.

 

Vitalstoff-Nachrichten aktuell:

Nahrungsergänzung - Warnung vor schädlichen Zusatzstoffen

Mittlerweile wird Magnesiumstearat in der Lebensmittelindustrie großflächig als Hilfsstoff bei der Herstellung von Tabletten eingesetzt. Dieser Kreidefüller regt Ihren Darm an, einen Biofilm zu bilden, eine Art schlammige Auskleidung, die eine effektive Barriere gegen die Aufnahme gegen alle Nährstoffe bildet. Die Vitalstoffe kommen also nie dort an, wo sie gebraucht werden.

Lese-Empfehlung: Ubiquinol Q10


Wikipedia-Informationen: Ubiquinol Q10